Активированный уголь для похудения


Содержание:

Активированный уголь – уникальное вещество и своеобразный пористый материал, обладающий большой площадью удельной поверхности. Он известен на протяжении многих столетий, как великолепный адсорбент, применяемый и в промышленности, и в быту.

Активированный уголь

Активированный уголь в виде таблеток

Способов его изготовления – великое множество. Конечно, самым высококачественным продуктом считается уголь на основе кокосовой скорлупы и косточек плодовых деревьев, однако наиболее часто его производят из нефти и каменного угля.

Активированный уголь вовсе не обязательно покупать, так как сделать его в домашних условиях вполне реально. Как правило, для этого используются те угли, на которых принято готовить шашлыки.

Это вещество с древности применяется в лечебных целях. Первооткрывателями подобного свойства стали египтяне, которые фильтровали посредством активированного угля питьевую воду. До Европы средство дошло только к восемнадцатому веку, и, к сожалению, не вызвало ожидаемого ажиотажа.

Свою залуженную популярность в России активированный уголь нашел только в середине двадцатого века, когда промышленность получила свое бурное развитие, и, как следствие, загрязнение окружающей среды стало давать знать о себе. Именно в тот период наши бабушки и дедушки раскрыли для себя эффективность активированного угля, которую тот не утратил и по сей день.

Польза активированного угля

Польза активированного угляСвященная обязанность этих таблеток: впитывать в себя все возможные токсины, газы и вредные для организма вещества, которые могут причинить ощутимый вред.

Однако у активированного угля есть ряд возможностей, о которых известно далеко не каждому.

В первую очередь, он прекрасно облегчает проявления всевозможных аллергических реакций, спазмов и приступов. То есть становится идеальным средством для астматиков, способным помочь в трудный момент. Активированный уголь выводит из организма все токсины, становясь уникальным в своем роде антисептическим средством.

Вред и противопоказания

Вред и противопоказания активированного угля

  • Практически семьдесят процентов людей, испытавших на себе чудодейственное средство активированного угля, столкнулись с одной и той же проблемой: запоры. Эта реакция организма вполне естественна, так как препарат «связывает» воду, не давая ей выйти из организма. Стоит понимать, что это временный эффект, устранять который приемом «антидота» (то есть слабительного) никак нельзя (конечно, если вы не хотите раздражать слизистую желудка).
  • Еще одним побочным эффектом становится тот факт, что уголь выводит из организма не только жиры, но и витамины. Поэтому, если вы решитесь применять препарат, запаситесь аптечными мульти витаминными комплексами, с которыми вам на время придется подружиться.

Также, активированный уголь имеет конкретные противопоказания, включающие в себя болезни, при которых применять препарат категорически не рекомендуется. К этим заболеваниям относятся:

  • язва (как кишечника, так и желудка);
  • колит;
  • желудочные кровотечения.

Если вы планируете использовать уголь в качестве средства для похудения, то внимательно рассчитайте сроки, так как при длительном использовании таблетки показывают свою негативную сторону: начинаются частые головокружения, тошнота и в целом интоксикация организма.

Можно ли похудеть с активированным углем?

Как похудеть с активированным углем?Похудение при помощи активированного угля – не задумка медиков и диетологов, а сугубо народный метод, получивший свое распространение посредством «сарафанного радио», столь популярного у нас на родине.

Как уже говорилось выше, уголь впитывает в себя всевозможные яды и микроэлементы. Следуя точно такому же принципу, он поглощает и вещества с нейтральной кислотностью, то есть белки и жиры. Собственно говоря, именно поэтому многие воспринимают его как чудодейственное средство, помогающее сбросить лишние килограммы, не отказывая себе в сладостях.

Давайте будем честными: далеко не каждый человек в состоянии отказаться от принятия пищи на сон грядущий. Особенно, когда еда вкусная, да еще и пахнет ароматно. Конечно, такой режим ни к чему хорошему не приводит, порождая складки на животе и лишние сантиметры на талии. Активированный уголь в данной ситуации полезен тем, что выводит из организма скопившиеся шлаки и токсины, освобождая желудок.

Способы похудения при помощи активированного угля

Сторонники подобной диеты рекомендуют следующие разновидности применения данного вещества:

  1. Принимать таблетки по утрам. Начинать рекомендуется с малых доз (три-четыре уголька) и постепенно довести до продиктованной традицией нормы: одна таблетка на десять килограмм веса.
  2. Включить в ежедневный рацион не менее десяти таблеток активированного угля. Это количество стоит разбить на три части, и принимать за час перед едой по порции. Подобный метод позволит очистить желудок перед каждым принятием пищи.
  3. Строгая диета на активированном угле. Считается, что если в течение 7-10 дней пить только воду и принимать эти таблетки, то «уйдут» как минимум пять килограмм лишнего веса. Способ, признаться честно, очень сомнительный. Многие диетологи утверждают, что это идея, которая ничего кроме вреда принести в принципе не может, а тем, кто решится воплотить ее, нужно заранее подготовиться к подобному эксперименту.

Угольная диета Аллы Пугачевой

Активированный уголь – универсальный антидот, что известно всем, в том числе, примадонне нашей сцены – Алле Пугачевой.

Угольная диета Аллы Пугачевой

Ни для кого не секрет, что звезда всегда была склонна к полноте, борьбе с которой она и посвящала чуть ли не большее количество времени, чем музыке. Однако, какие бы методики не пробовала Алла Борисовна – вес возвращался снова и снова.

Однако, ее давняя американская знакомая помогла обнаружить угольную диету, которую примадонна незамедлительно опробовала на себе.

Диета Аллы Пугачевой заключалась в трехкратном употреблении активированного угля незадолго до обеда, завтрака и ужина.
Прекрасным дополнением служила уникальная методика, прозванная «двадцать пятым кадром». Методика, стоит признаться, платная и никак не сопоставимая со стоимостью активированного угля. «Двадцать пятый» кадр основывается на своеобразных «играх» с мозгом, которые доступны далеко не каждому.

Вы можете прочитать другие страницы сайта VashFitnes.ru

Отзывы и результаты людей

Среди женщин, сидящих на «угольной» диете, ходит множество слухов, домыслов и легенд, но, особую ценность представляют отзывы тех, кто уже достиг каких-либо результатов.

Марианна:

«Полгода назад решила попробовать на себе голодание с активированным углем. В источнике было указано, что необходимо в течение недели пить воду, и принимать три раза в день таблетки. Скажу честно: продержалась первые четыре дня, после которых буквально «взвыла». И дело даже не в том, что жутко хотелось кушать, а в том, что у организма попросту больше не было сил придерживаться выбранного курса. Только потом узнала, что активированный уголь выводит все витамины и минералы, вместе со шлаками. В итоге, похудела всего на полтора килограмма, путем серьезных мучений. Никому не советую повторять мой опыт!

Валерия:

«Долгое время сидела на угольной диете. Нет, действительно долгое время, порядка полугода! В результате сбросила порядка двух килограмм. Сами понимаете – радости не особо много. В то же время, диетолог посоветовала мне попробовать чайный гриб, который принес мне трехкратный результат! Оказалось, что напиток из этого гриба имеет практически те же свойства, что и активированный уголь. Он прекрасно выводит токсины из организма, но, в отличие от угля, не обедняет на витамины и микроэлементы, насыщая организм всем необходимым. Мой вывод — угольная диета, далеко не диета, а лишь дополнение к ней.»

Алла:

«Сама по себе угольная диета не такая уж и чудодейственная, как принято ее описывать. Она становится намного эффективнее в сочетании с другими способами: водной диетой и физическими нагрузками.

Я занималась три месяца фитнесом, а перед едой употребляла активированный уголь, который запивала большим количеством воды. В итоге: минус пять килограмм.

Правда, потом начались небольшие проблемы со здоровьем, и я решила проконсультироваться со специалистом. Выяснилось, что «сидеть» на угольной диете нельзя долго, через каждые несколько недель нужно делать перерыв, жаль, что раньше не знала, пришлось потратить еще и на лечение несколько месяцев.

Оказалось, что уголь имеет свойство оседать на стенках кишечника, тем самым способствуя накоплению всяких вредных веществ, поэтому после его применения нужно налегать на клетчатку, дабы вывести его.
Конечно, если вас не смущает тот факт, что быстро похудеть не получится — то активированный уголь для вас. ».

Стоит понимать, что сами по себе таблетки активированного угля – это не «волшебная палочка», стабильно применяя которую, вы будете скидывать лишние килограммы. Конечно, уголь поможет похудеть, но лишь став дополнительным способом очищения организма.

Помните, что вкупе со здоровым питанием и физическими нагрузками вы действительно сможете достигнуть желанных результатов, которыми будете гордиться!

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Отзывы
  1. Света пишет:

    Ну с углем худеть это прошлый век,господа. Вот я ходила к своему диетологу и она предложила мне пропить курсом модельформ 30+ для контроля аппетита и чтоб привести фигуру в порядок. Очень кстати сейчас модный и эффективный препарат. Хочу заказать на днях

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.