Подборка отзывов о беговых дорожках — их цена и качество


Содержание:

Беговая дорожка — один из наиболее эффективных кардиотренажеров, то есть устройств для осуществления аэробных занятий, усиливающих приток кислорода и увеличивающих скорость обмена веществ.

Достоинства и преимущества бега над некоторыми другими видами спорта вряд ли требуют доказательств. Чтобы всегда иметь возможность заниматься в независимости от времени года, погоды, наличия средств на абонемент в фитнес-зал, можно купить домашний тренажер.

Виды

При выборе конкретной модели стоит обратить внимание на ее основную техническую характеристику: тип сопротивления.

Беговые дорожки выпускают трех разновидностей:

  1. Механические (полотно вращается только за счет усилий тренирующегося).
  2. Магнитные (нагрузки создаются при помощи силы магнитов).
  3. Электромагнитные (работают посредством магнитного сопротивления, активируемого электрическим током).
Механическая беговая дорожка

Механическая беговая дорожка

Магнитная беговая дорожка

Магнитная беговая дорожка

Электрическая беговая дорожка

Электрическая беговая дорожка

У каждой из дорожек есть свои плюсы и минусы. Например, простейшие механические тренажеры стоят дешевле, не требуют дополнительных расходов на электроэнергию, меньше весят. Все же, заниматься на них гораздо сложнее, чем на магнитных и электромагнитных. Полотно приходится вращать, рассчитывая только на себя, поэтому ноги могут быстрее уставать, а эффективность тренировки — снижаться.

В хороших современных моделях установлены датчики пульса, счетчики калорий, скорости, дальности «забега», а также есть возможность проанализировать число потраченных калорий и соотношение жировой и мышечной тканей. Часто присутствующая функция — не только большое число встроенных программ, но и возможность создавать их самостоятельно.

При выборе беговой дорожки важными моментами могут стать:

  • максимальный вес пользователя;
  • мощность мотора;
  • ширина и длина беговой полосы (подбирается с учетом роста);
  • качество материала полотна;
  • характеристики панели управления;
  • удобство рукояток.
Перед покупкой лучше ознакомиться с отзывами тех, кто уже испробовал тренажеры в действии, а также узнать мнение специалистов.

Эффективность беговой дорожки для похудения и прочие плюсы ее покупки

Беговая дорожка для похудения

Кардионагрузки обеспечивают улучшение состояния сердца, сосудов, а также дыхательной системы.

Насыщение организма кислородом положительно влияет на работу всех органов, при этом — увеличивает выносливость тела, снижает давление и уровень холестерина, укрепляет костную ткань.

Занятия на беговой дорожке — один из лучших способов избавиться от лишнего веса: даже при основной нагрузке, приходящейся на ноги, работает большинство мышц тела. К тому же, ускорение обмена веществ помогает сбросить вес равномерно во всех проблемных зонах.

Плюсы беговой дорожки и ее преимущества по сравнению с другими видами спорта:

  • затраты количества калорий, превосходящие расход энергии во время тенниса, велопробежек, аэробики, силовых тренировок;
  • при отсутствии желания интенсивно бегать возможно установить тренажер в режим ходьбы (зачастую актуально для пожилых людей);
  • можно забыть про неудобные, некомфортные утренние пробежки в парке или на стадионе, особенно — в плохую погоду;
  • на беговой дорожке легко осуществить интервальные упражнения, еще быстрее нормализующие вес;
  • пробежка на тренажере всегда улучшает настроение, снимает стресс;
  • обычно дорожка легко складывается для хранения.

Недостатки беговой дорожки

Из «минусов» занятий бегом можно назвать:

  • у некоторых людей есть риск усугубления болезней суставов, позвоночника, варикоза;
  • однотипность занятий, и, как следствие, снижение мотивации бегать;
  • из-за отсутствия неровностей почвы несколько хуже тренируется координация движений, чем при обычном беге;
  • некоторым не хватает нахождения на открытом воздухе, бега «на природе»;
  • при высокой температуре в квартире возможно обезвоживание организма (при усиленной работе).

Отзывы о занятиях

Отзывы людей о тренажере

Отзывы были найдены на просторах интернета – на сайтах, блогах и форумах. Вы можете оставить свой отзыв.

Татьяна, 29 лет.

«Я привыкла добираться на работу пешком (около километра), а сейчас тренируюсь еще и на беговой дорожке. Стараюсь заниматься по вечерам, мне так удобнее. За 2 месяца ушло 3 кг. веса, при этом я занимаюсь «вполсилы», по 20 минут каждый день. Чувствуется крепость мышц и стабилизация веса: он не возвращается даже после переедания, что очень радует».

Марина, 19 лет.

«Я не практикую строгие режимы занятий, тренируюсь по 2-3 раза в неделю. Дорожка для меня стала идеальным вариантом заставить себя бегать: ходить на стадион редко когда получалось. Поставила ее напротив телевизора, поэтому мотивация упражняться — отличная (просмотр любимого фильма). Чувствую, что тело в отличной форме, получается хорошо пропотеть. Кожа подтянутая, гладкая».

Алексей, 44 года.

«Я привык бегать, занимаюсь этим уже более 15 лет. С дорожкой значительно экономится время. Думал, что нагрузка на позвоночник будет выше, но пока — все просто отлично. Параллельно качаю руки со штангой, но врач предупреждает, что в среднем возрасте лучше оставить это занятие. Думаю, бега будет достаточно для накачанных мышц».

Отзывы о беговых дорожках «Torneo»

беговая дорожка Torneo

Фирма Torneo

Наталья, 30 лет.

Достоинства: простое и понятное управление, хорошая цена, заметный эффект.

Недостатки: не регулируется наклон полотна, не измеряется пульс.

«До 25-ти лет я считала, что нагрузок в виде прогулок и хождения до работы пешком мне хватает. После родов таких физических «упражнений» стало явно маловато: фигура оставляла желать лучшего, появился лишний вес. Среди всех тренажеров выбрала беговую дорожку TorneoInita Т150, так как она была доступна по цене, да и бег очень полезен. За полгода, занимаясь 4 раза в неделю по 40 минут в режиме «быстрая ходьба», я подкачала руки и ноги, прошли боли в спине, нервы перестали «пошаливать». Вес стабильно нормальный, сбросила 9 кг».

Анна, 26 лет.

Достоинства: отличное качество, положительные результаты для всего организма.

Недостатки: не заметила.

«У меня дорожка Torneo Linia, причем занимаюсь не только я , но и муж, и мама. Тренажеры Торнео очень просты в использовании, сборка-разборка быстрая, места занимают не очень много. Нравится, что после работы в уставшем состоянии можно заниматься ходьбой (если нет сил на бег). Мама выбирает небольшую скорость для бега, муж тренируется по интервальным нагрузкам. Результаты впечатлили всех: общее самочувствие стало гораздо лучше, ноги — сильнее, выносливее, дыхание не сбивается при подъеме на лестницу пешком. Я стала реже болеть бронхитами, да и фигура — просто блеск!»

Фирма «Carbon»

Беговая дорожка Carbon

Фирма Carbon

Сергей, 32 года.

Достоинства: дизайн на высоте, отличная сборка, не скрипит.

Недостатки: немного слабоват мотор, экран со временем потускнел, бывает, что не точно меряет пульс.

«На мой взгляд, дорожка немного простовата, но для домашнего использования подходит. Для меня бесполезной оказалась функция анализатора жира, да и пульс я уже не меряю — примерно знаю свое состояние и то, как мне надо тренироваться. Тело крепкое, удается поддерживать вес в стабильном состоянии всего за 4 тренировки в неделю. Удобно, что не надо торопиться в фитнес-зал».

Светлана, 28 лет.

Достоинства: не к чему придраться, работает слаженно, без нареканий.

Недостатки: не отмечено.

«Использую тренажер в течение 5 месяцев. Мое мнение — похудение на беговой дорожке реально, более того — оно наиболее эффективное. Изначально покупала тренажер, чтобы бороться с гиподинамией, так как имею сидячую работу. Неожиданно для меня, вес пошел вниз, за время использования избавилась от 5 лишних килограмм и укрепила мышцы ног, рук, живота. Дорожка идеально подходит для моего невысокого роста, практически бесшумно работает. Модель недорогая, поэтому пульс и калории не меряет, мне — без надобности. Очень довольна результатами занятий!»

Фирма «House Fit»

беговая дорожка House Fit

Фирма House Fit

Андрей, 30 лет.

Достоинства: удобная, вся информация отображается на дисплее, не скрипит.

Недостатки: может не подойти для высокого роста из-за расположения рукояток.

«Занимаюсь на беговой дорожке всего неделю, пока мои впечатления отличные, тренироваться — одно удовольствие. Очень плавная регулировка угла наклона дорожки, работает тихо, при моем весе (90 кг.) заниматься комфортно. Я тренируюсь на скорости 10 км./ч., более пока не практикую. Масса тела снизилась на 1,5 кг. без изменения режима питания».

Кира, 22 года.

Достоинства: вариант за такие деньги — оптимальный, отличное качество, достаточный набор функций.

Недостатки: неудобное расположение кнопок на панели.

«По функциональности беговая дорожка — просто отличный тренажер. Занимаюсь на ней по 30-60 минут ежедневно, очень довольна результатами (похудела уже на 5 кг. за 2 месяца). Немного не понравилось, что громкий шум при занятиях наблюдается постоянно, но не за счет работы тренажера, а из-за топота. Отдельно хочу сказать, что амортизация в дорожке на высоте: при беге по улице такого нет, лично у меня часто болели голеностопы. То есть нагрузка на суставы реально меньше, мягче».

Фирма «Dender»

Беговая дорожка Dender

Фирма Dender

Валерия, 27 лет.

Достоинства: тихо работает, отлично подобранные программы.

Недостатки: цена высоковата.

«При выборе дорожки я читала мнения на форумах и информацию на сайтах производителей. После покупки осталась полностью удовлетворена, но сразу оговорюсь, искала электромагнитную модель в ценовой категории от 30 тыс. руб. (эта стоит 40 тыс. руб.). Тренажер отличный, есть измеритель пульса, счетчики калорий, работает почти бесшумно, четко. Заниматься можно как новичку, так и профессионалу, а также членам семьи любого роста (на мой рост 175 см. еще огромный запас полотна). Занятия не только укрепили мои мышцы, но и настроение стало заметно лучше».

Антон, 26 лет.

Достоинства: толстое, крепкое полотно, хорошая амортизация, есть функция регулировки наклона полотна.

Недостатки: цена может показаться высокой (около 60 тыс. руб.), требует смазывания раз в месяц.

«Приобрел дорожку T-1065 Palmariva. Считаю, что эта модель вполне может стоять и в профессиональном фитнес-клубе, подойдет даже самым требовательным спортсменам. В тренажере есть все необходимые функции и множество опций. При занятиях не вибрирует, устойчива, полотно очень качественное, как и детали. Отметил, что перестали болеть колени, хотя при занятиях в зале на более дешевой модели частенько беспокоили».

Фирма «Oxygen»

Беговая дорожка Oxygen

Фирма Oxygen

Татьяна, 28 лет.

Достоинства: удобный интерфейс дисплея, есть все необходимое.

Недостатки: не заметила.

«В моей дорожке есть все нужные функции, быстро меняется скорость, высота наклона, есть возможность регулировать расстояние, устанавливать программы или задавать скорость самостоятельно. Измеряется число потраченных калорий, пульс вычисляется очень точно, можно вносить все показатели в память устройства. Когда читала отзывы похудевших, многие рекомендовали беговую дорожку. Мое мнение: это самый правильный выбор, калории сжигаются быстро даже при не очень высокой нагрузке. Я бегала на стадионе 3 года, тренажер приносит эффект ничуть не хуже!»

Кирилл, 27 лет.

Достоинства: высокая мощность двигателя, очень прочная конструкция, качество сборки превосходное.

Недостатки: не подойдет для маленькой квартиры.

«Сейчас продается много дешевых дорожек китайской сборки, мне кажется, лучше приобрести модель понадежнее. У этой дорожки большой ресурс, все очень устойчивое, крепкое, детали идеально подогнаны друг к другу. Собирать проще простого. Электрический двигатель легко «вытягивает» мои 100 кг., скорость можно выбрать до 22 км/ч, но это — слишком много, 11-12 достаточно. Программ множество, можно установить и индивидуально придуманную. Есть даже встроенные динамики и разъем под флешку — можно слушать музыку».

Фирма «DFC»

беговая дорожка DFC

Фирма DFC

Ирина, 30 лет.

Достоинства: легко складывается, не шумит, функциональная.

Недостатки: нет.

«Пользуюсь тренажером недавно, пока все впечатления отличные. Дорожка очень тихая, программы позволяют успешно тренироваться опытным спортсменам и новичкам, размер полотна большой, подойдет любому. Особенно нравится электронный подъем угла наклона, очень удобно. Мой вес — 75 кг. при росте 170 см., хочу сбросить 15 кг. Думаю, что все получится, так как за неделю уходит около 1,5 кг. даже без диет».

Алексей, 40 лет.

Достоинства: выглядит превосходно, удобное управление, хорошие возможности по скорости и наклону полотна.

Недостатки: тяжелая, габаритная.

«Купил для себя и жены беговую дорожку, выбирал из полупрофессиональных моделей. Цена, конечно, не дешевая (около 40 тыс. руб.), но она того стоит. Жена весом 65 кг. и ростом 166 см. вообще от нее в восторге, тренироваться очень комфортно. Мой вес 110 кг, поэтому иногда тренажер поскрипывает, но работает все равно отлично. Все детали качественные, смазаны хорошо, думаю, что долговечны. Худеть получается с удовольствием, пока нам довольно интересно заниматься».

Отзывы о разновидностях беговых дорожек

Марина, 21 год.

«Мое мнение: на механической дорожке очень неудобно тренироваться. Но хорошо подготовленный спортсмен может себе такое позволить без особых усилий. Проблема в том, что слишком усердное создание движения полотна может сказаться на состоянии колен. К тому же, однажды попробовав заниматься, уже через 10 минут мне просто надоело толкать ногами полотно — это тяжело и однообразно. Поэтому я, проконсультировавшись со специалистами, все же выбрала электрическую модель».

Михаил, 35 лет.

«Для меня тренировки на магнитной дорожке — то же самое, что подъем на высокую гору. Усилия прикладываются, чтобы сдвинуть полотно, поэтому легко бежать уже не получается. Причем совершенно не важно, регулируется угол наклона или нет. Долго бежать также не получится, усталость берет свое уже через полчаса или раньше. Также положение при занятиях неестественное, думаю, это может привести к болезням суставов».

Иван, 26 лет.

«Лучшая дорожка — только электрическая. Я длительное время тренируюсь в клубах, попробовал все виды тренажеров. Также в ней куча функций, поэтому, даже пока «проверишь» все программы, уже можно отлично подкачаться. Можно перейти в режим ходьбы, легкого бега. Заниматься получается легко, комфортно, непринужденно!»

Отзывы о ценах и качестве беговых дорожек

Элина, 22 года.

«Я купила магнитную дорожку DFC SE724 за 9000 руб. Для новичка немного сложновато к ней приспособиться. Пока занимаюсь по 15 минут в день, к качеству придирок нет, за 2 месяца ничего не сломалось. Пульс измеряет немного не точно, угол наклона тоже не изменишь. Нормальный вариант за столь малую сумму, но все же я планирую в будущем поменять тренажер на электромагнитный».

Максим, 30 лет.

«Рекомендую беговую дорожку Hasttings Evok2, цена 23,5 тыс. руб. За не слишком большую сумму получил тренажер, который полностью отвечает моим потребностям. Сборка просто великолепная, полотно широкое, регулируется вручную. Двигатель с охлаждением, значит, дольше будет служить. Покрытие полотна плотное, амортизация на высоте. Дорожка бесшумная, имеет целых 25 программ, все нужные датчики. Монитор качественный, есть встроенная память. В общем, все, что необходимо!»

Выводы

Если приходиться выбирать из недорогих моделей без различных «наворотов» и опций, стоит уделить внимание беговым дорожкам «Torneo», стоимость которых — 12-18 тыс. руб.

Среди более «продвинутых» тренажеров покупатели отмечают отличное качество, дизайн и удобство марок «Oxygen», «Dender», но за эти дорожки придется «выложить» от 25-40 тыс. руб. до 60-100 тыс. руб. (в зависимости от конструктивных особенностей и «профессионализма» устройств).

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Отзывы
  1. terentjeva пишет:

    Отзыв о Беговой дорожке Armax Fitness T-300. Хотела бы поделиться впечатлениями от покупки беговой дорожки. Классный тренажер по доступной цене, работает почти без шума, бегая пока ребенок спит. Рекомендую.

  2. ICKarl пишет:

    Хочу получить совет, что ликвидировать царапину с двери автомобиля.
    Кто-то притерся во дворе и поцарапал. Деньги тратить на перекраску элемента не вижу смысла, т.к дофига стоит.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.